O Desafio tem como objetivo iniciar uma vida com mais atividade física e alimentação saudável. Todos os inscritos serão divididos em dois grupos, onde poderão interagir entre si. E serão acompanhados por um treinador da Assessoria RunFun, que estará presente nos grupos. Você vai receber um email com o link para o grupo.
O desafio inicial é dar 2.500 passos por dia durante a primeira semana, e introduzir uma fruta na sua alimentação diária. Você pode contabilizar seus passos em qualquer aplicativo, e não será cobrado de vocês a quantidade de passos, esse desafio é seu, estamos aqui para orientar e incentivar.
Mas você precisa marcar presença no nosso portal de voluntariado, colocando uma foto da sua atividade física, do seu app ou de sua alimentação, com nome e unidade para participar do sorteio de vouchers da Decatlhon de R$ 100,00 no fim do desafio. Não precisa comprovar, apenas participar e procurar cumprir os desafios.
Nos grupos podemos tirar mais dúvidas!. Seja bem vindo!!